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Autor Tema: Macrobiótica  (Leído 1521 veces)
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Atrishua
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« : 20 de Septiembre de 2012, 11:37:42 »

Vengo en busca de ayuda.

Llevo mucho tiempo sufriendo malestares de estómago después de cada comida, y hace poco me decidí a ponerle una solución, ya que acudiendo al médico de cabecera este solo sabía recetarme pastillas para enmascarar los dolores, ardores y demás malestares, pero nunca buscaba el foco del problema. Aparte, debido a este mal funcionamiento de mi estómago con ciertas comidas he tenido siempre una salud algo lamentable, teniendo cada dos por tres problemas por mala absorción de vitaminas y nutrientes.
Es por esto que hace poco me dispuse a navegar por las extensas aguas de internet y descubrí la macrobiótica. Llevo leídos varios blogs y por ahora lo que he visto me gusta mucho, pero tengo un problema, no conozco a nadie que sepa sobre ella aquí en Málaga, lo más cercano que he encontrado está en Sevilla y a día de hoy por temas de estudios no me puedo permitir un desplazamiento para acudir a los cursos que ofrecen para enseñar a cocinar este tipo de alimentos, por ello me preguntaba si en un foro tan extenso como este habría alguien que supiese de macrobiótica y estuviese dispuesto a ayudar a una persona que anda bastante perdida en la materia.

De antemano muchas gracias por invertir vuestro tiempo en leerme :)
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mo
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« Respuesta #1 : 20 de Septiembre de 2012, 11:42:37 »

¿Has probado Almax? A mi en épocas de tener el estómago mal me funciona bastante bien, y supongo que si lo habrás probado. Respecto a la macrobiótica poco puedo decirte >.<
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sakuyama
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« Respuesta #2 : 20 de Septiembre de 2012, 11:44:30 »

las almax solo sirvenpara los ardores no te quitan el mal estar lose proque me lo tomaba cuando estaba embarazada porque los ardores eran insoportables T___T
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Atrishua
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« Respuesta #3 : 20 de Septiembre de 2012, 11:51:06 »

Ya he probado un montón de productos y como he dicho arriba no me han hecho nada, lo único que hacen es enmascarar el problema pero luego persiste y me niego a estar tomando de por vida pastillas o sobres de medicamentos. He empezado con este tipo de alimentación y la verdad, no he sentido malestares después de todas las comidas como antes, pero claro, no se mucho y me gustaría encontrar a alguien que pudiese hecharme un cable.
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kelpie
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« Respuesta #4 : 21 de Septiembre de 2012, 12:00:50 »

Yo tambien e sido siempre de problemas digestivos, tengo el colon irritable y desde que tengo tratamiento estoy muchisimo mejor, pidele (o mejor exigele) al de cabecera que te mande al medico digestivo si o si...  y porque no pruebas a buscar que es lo que realmente te hace daño? por si es alguna comida?, el sistema del descarte va muy bien, yo fui quitando cosas y probando si me sentía mejor, y así averigüe que soy intolerante a la lactosa (a un nivel bastante alto), que el tomate natural me hace mucho daño y el vinagre igual. Siento no poder ayudarte con lo de la comida macrobiotica, pero ahora que lo dices... a mi tambien me vendría bien xD
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Atrishua
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« Respuesta #5 : 21 de Septiembre de 2012, 12:15:09 »

Todos los alimentos que has dicho por lo que tengo entendido acidifican el estómago, al menos que yo sepa el tomate lo hace. Yo me he quitado la leche, los alimentos refinados y productos que me producían acidez, como el tomate, que cada vez que lo comía me ponía mala de ir al baño corriendo, y lo he tenido que descrubir sola, porque los médicos lo único que hacen es mandar pastillas, mendicamentos... por eso estoy interesada en la macrobiótica, que más allá de un estilo de alimentación también es un estilo de vida, pero para empezar, cambiando la alimentación a una no tan saturada como la que llevamos hoy día se pueden aliviar muchos malestares. Tengo claro que no quiero más médicos, mi experiencia no ha sido positiva, por ello prefiero ir a algo más básico y fiable y es que somos lo que comemos, pero como toda novata hay cosas que se escapan a mi entendimiento :P
Por esto si hay alguien que sepa le estaría muuuy agradecida de que me aportase su ayuda >__<
Muchas gracias de todas formas a los que comentais ^^
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Adoiure
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« Respuesta #6 : 21 de Septiembre de 2012, 01:19:17 »

Yo no vengo a ayudarte con tu pregunta precisamente. No dices muchos sobre los síntomas que tienes, pero se te ha ocurrido pensar que a lo mejor eres celíaca? Aquí tienes información al respecto: http://www.celiacosmadrid.org/index.html
También decirte que durante un tiempo yo creía que tenía alguna enfermedad estomacal y finalmente entendí que eran nervios mal llevados, que suena muy tonto pero tardé muchísimos meses en descubirlo por mi cuenta, porque el médico también no hacía más que recetarme omeprazol, quitarme el café y etc, cuando con un poco de relajación y meditación mejoré en cuestión de días.
suerte!
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sukeban
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« Respuesta #7 : 21 de Septiembre de 2012, 09:42:42 »

Como Adoiure, quería preguntar si primero has descartado que seas celíaca o tengas sensibilidad al gluten.

Otra posibilidad es que puedas tener alguna alergia alimentaria, que las hay también.
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